↑ ○○ さんがポストしました
統計
X
を開こうとしています
4
深呼吸して、ひと呼吸おきましょう
今日
0
回目
今日はまだ落ち着いています
きょうの内訳（理由ごとの回数）
本当に開く？
どうして開いたの？
暇つぶし
なんとなく
仕事で
調べ物
やっぱりやめておく
理由を選ぶと記録してアプリを開きます
記録せずに開く
✕
あなたのひとやすみ
0
今日 開いた
0
開かずに
やめた回数
0
連続
記録日数
この7日間
開いた
やめた
最近の記録
📱 iPhoneで使う（one sec方式）
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「Xを開いたとき」を選び、アクションに「URLを開く」を追加：
「すぐに実行」をON。以降Xを開くたびこの画面を経由します
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